9月2日电各地都宣布了各项养老金调整计划。中新经纬客户发现，从配额调整的角度来看，西藏的额外支付金额最大，每月增加80元，与去年持平，其次是上海，每月增加75元。此外，山东首次将企业一级至四级工伤离退休职工适度倾斜。

这些人可以得到更多的钱。

今年是我国企业退休人员基本养老金连续第16年增长，各地继续坚持统一调整措施，实行定额调整、挂钩调整、适度倾斜相结合的办法。

在配额调整方面，存在差异，多数集中在每人每月50-60元之间，其中西藏人均每月80元增幅最大，与去年持平；上海次之，人均每月75元，比去年增长15元；青海人均每月新增69元。

天津、辽宁、湖北等地按退休时间或企业退休人员类型划分。例如：辽宁配额调整按退休时间分为5个等级，最高每月增加70元，最低增加25元。天津建议企业退休人员和离退休人员每月增加60元，机关事业单位退休人员和原职工每月增加53元。

联系的调整与退休人员缴款年数、基本养恤金水平和其他因素有关。例如，广东省建议根据调整前的基本养恤金月标准，每人每月增加2.2%。每一年支付的基本养恤金月标准增加一元，十五年以上的缴费年限每全年再增加一元。加幅小于十五元的，按十五元缴纳。江西省建议在2019年12月将缴费额每年增加2元，增加基本养老金的1.1%。

此外，在2020年调整计划方面，各地在适当倾斜调整的过程中，继续照顾老年退休人员、艰苦边远地区的离退休人员和企业的退休军人干部。

山西规定，2019年12月31日前年满70岁的退休人员，每人每月增加37元。第一类艰苦边远地区的退休人员每月再增加10元，第二类艰苦条件和边远地区的退休人员每月再增加15元。企业退休干部调整后，基本养老金低于3510元，每月基本养老金减少到3510元。

山东省今年首次对企业一至四级工伤离退休人员给予适当倾斜，建议缴费年限小于35年，在挂钩调整35年后，这部分离退休人员的月调整再增加20元。

一个人能上升多少？

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以北京计划为例：赵少爷退休，64岁，37年，基本养老金5650元/月。

这一次，他可以增加的养恤金数额如下：配额增加50元；与供款数目挂钩的调整可增加3×37≤111元；根据养恤金水平，养恤金可增加30元+补充金额可增加31元=61元。总之，赵师傅每月增加222元，调整后的基本养恤金为5650元/222元/月。

福建计划的另一个例子：退休的老刘，71岁，2019年年底，月基本养老金3000元，供款期30年。

这一次他可以增加养老金的金额是：配额调整可以每月增加55元；与缴款的数量挂钩，可以增加30元；根据养老金水平可以增加3000×2.35%≤70.5元；还可以按照倾斜调整"2019年1月1日至12月31日达到70岁，"可以每月增加40元。经过这次养老金调整后，老刘每月还能得到195.5元。